春におすすめの敏感肌化粧品

乾燥の厳しい冬を乗り越えると、暖かい日が続く「春」がやってきますね。
暖かい陽気に心も和やかになりますが、春が近づくに連れてお肌のトラブルが起こりやすくなります。いつも通りのスキンケア、いつも通りの化粧品を使っていたのに何故でしょうか？
そこで、春を乗り越えるために、春におすすめの敏感肌化粧品選びについてご紹介いたしますので、参考にしてみてくださいね。

春の敏感肌の状態

春は急にお肌が荒れたり、お肌の調子が悪くなって頭を悩ます季節です。
春のお肌は、冬の乾燥によるダメージを負ってバリア機能が低下し、外部からの刺激を受けやすくなった状態です。

そんな状態のお肌に、花粉や黄砂、紫外線に温度差・湿度差といった外部刺激が加わり急にお肌の調子が悪くなって、お肌にトラブルが多くなります。

また、「出会いと別れの季節」と言われているように、春は環境の変化が激しい季節です。環境の変化によるストレスがお肌への負担になり、お肌の免疫力を低下させている可能性があります。

春のスキンケアで注意したいポイント

敏感肌の春のスキンケアで注意したいポイントは次のような点があります。

保湿をしっかり行う

冬の乾燥によるダメージを負ったお肌は刺激に対して敏感な状態になっていますが、お肌に水分がたっぷりあると、刺激に対する抵抗力が増し、外部の刺激からお肌を守ることができます。
春はしっかりと保湿をしてあげましょう。

お肌の潤いを保つのに欠かせない成分である「セラミド」「ヒアルロン酸」「コラーゲン」は、元々お肌に含まれている成分です。

特に「ヒト型セラミド」は「セラミド」の中でも浸透力・保湿力に優れ、人間の身体にもともとある保湿成分なので、敏感肌にも安心です。加齢によって減少していく成分なので、積極的に摂っていくようにしましょう。

バリア機能サポート成分が含まれている

冬の乾燥によって低下してしまったバリア機能をサポートしてあげましょう。
バリア機能が高まることで、お肌の生まれ変わり「ターンオーバー」を促進し、丈夫な肌細胞を育てることができますよ。

バリア機能のサポートする成分の中でも重要視したい成分「セラミド」は、もともとお肌に含まれている成分です。
この成分は、細胞と細胞の中でスポンジのように水分や油分を抱えこんで、外部刺激からお肌を守るバリア機能として働いているので、水分が蒸発するのを防ぐ保湿効果や、外部からの刺激や細菌の進入を防ぐ効果があります。
「セラミド」は敏感肌の方には不足しがちな成分なので、「セラミド」を補給できる化粧品を選ぶようにしてくださいね。

肌への刺激が少ないものを

刺激の少ない成分で作られている化粧品を選びましょう。
春のお肌はとても刺激に弱く、今まで平気だったちょっとした刺激にも過敏に反応してしまいます。少しでも刺激を感じたら使用を控えるようにしてください。

アルコールや合成着色料、合成香料などが含まれている化粧品はお肌に刺激を与えてしまい、違う肌トラブルを引き起こす原因になりかねません。
成分を確認して使用するようにしてくださいね。

まとめ

春は暖かい陽気が気持ち良く、開放的な気分になりがちな季節ですが、お肌は冬のダメージをしっかり引きずっておち、刺激に大変弱くなっています。
すこやかなお肌を取り戻すためにも、毎日のスキンケアを丁寧に行ってあげましょう。
お肌に優しい化粧品でケアをしてあげることで、敏感肌の症状も軽減され、丈夫な肌細胞を育てることもできますよ。